Mijn eerste boek, nu te koop voor € 19,95

Tussen stilte en kracht

Leven met een chronische ziekte

Een persoonlijk verhaal over levend verlies, veerkracht en opnieuw betekenis vinden wanneer het leven verandert.

Wat gebeurt er wanneer ziekte niet alleen je lichaam verandert, maar ook je toekomstbeeld, relaties en gevoel van identiteit?

'Tussen stilte en kracht' is een persoonlijk en hoopvol boek over leven met een chronische ziekte.

Over wat verloren gaat wanneer gezondheid niet meer vanzelfsprekend is. Over levend verlies en chronische rouw. Over grenzen, relaties, moederschap, professionele zorg, kwetsbaarheid en veerkracht.

Maar ook over wat kan blijven. Liefde. Betekenis. Verbinding. De mogelijkheid om opnieuw te kijken naar wie je bent en wat voor jou waardevol is.

Wanneer het leven ineens anders wordt

Een chronische ziekte verandert vaak meer dan alleen je gezondheid. Misschien kun je niet meer alles wat je vroeger kon. Misschien moet je vaker rekening houden met je lichaam, je energie of je grenzen. Rollen veranderen, plannen krijgen een andere vorm en soms raak je onderweg iets kwijt van degene die je dacht te zijn.

Dat kan verdriet oproepen. Niet één keer, maar steeds opnieuw.

Dit wordt ook wel levend verlies genoemd: rouwen om iets of iemand dat niet volledig verdwenen is, maar wel wezenlijk veranderd.

In 'Tussen stilte en kracht' geef ik woorden aan die vaak stille vorm van rouw.

Niet om te vertellen hoe je ermee móét omgaan, maar om herkenning te bieden en ruimte te maken voor alles wat er mag zijn.

Misschien herken je dit

Je probeert sterk te blijven, terwijl je vanbinnen verdriet voelt.

Je omgeving ziet misschien wat je nog allemaal doet, maar niet altijd hoeveel moeite dat kost.

Je moet steeds opnieuw leren omgaan met grenzen die je niet zelf hebt gekozen.

Je mist soms het leven dat ooit vanzelfsprekend voelde.

En tegelijkertijd wil je niet alleen patiënt zijn.

Je wilt blijven leven.
Liefhebben.
Moeder, partner, vriend of vriendin zijn.
Dromen.
Lachen.
Betekenis ervaren.

Juist tussen die twee werelden — tussen verlies en verder leven — bevindt zich 'Tussen stilte en kracht'.

Voor wie is dit boek?

Dit boek is geschreven voor mensen die leven met een chronische ziekte en voor iedereen die dichtbij hen staat. Maar ook voor zorgprofessionals, begeleiders en andere professionals kan het inzicht geven in wat ziekte emotioneel en maatschappelijk met een mens kan doen.

Het boek probeert niet te vertellen hoe iemand met ziekte móét omgaan. Het wil herkenning bieden en ruimte geven aan een werkelijkheid waarin verlies en veerkracht naast elkaar kunnen bestaan.

Als coach in rouw en verlies verbind ik in dit boek mijn professionele inzichten met ervaringen uit mijn eigen leven. Daardoor schrijf ik niet alleen óver chronische ziekte en verlies, maar ook vanuit een leven waarin gezondheid niet altijd vanzelfsprekend is geweest.

Het kan herkenning bieden aan:

mensen die te maken hebben met chronische ziekte en levend verlies
partners, kinderen, familieleden en vrienden
mensen die zoeken naar woorden voor wat er in hun leven veranderd is
coaches, begeleiders en zorgprofessionals
iedereen die beter wil begrijpen wat verlies, aanpassing en veerkracht met een mens kunnen doen.

Je hoeft niet precies hetzelfde te hebben meegemaakt om jezelf in dit boek te kunnen herkennen.

Want uiteindelijk gaat het niet alleen over ziekte. Het gaat over mens-zijn wanneer het leven anders loopt dan je had gehoopt.

Thema's uit het boek

In 'Tussen stilte en kracht' schrijf ik onder andere over:

Chronische rouw
Over verliezen die niet één duidelijk begin- of eindpunt hebben.

Bewegen binnen grenzen
Over luisteren naar je lichaam zonder jezelf volledig door die grenzen te laten bepalen.

Aanvaarden
Niet als opgeven, maar als leren leven met de werkelijkheid van vandaag.

Moederschap en relaties
Over verbonden blijven terwijl ziekte ook invloed heeft op de mensen om je heen.

Professionele zorg
Over gezien en gehoord worden als mens, niet alleen als patiënt.

Muziek, herinneringen en betekenis
Over de kleine dingen die soms onverwacht kracht geven.

Veerkracht
Niet als altijd sterk moeten zijn, maar als steeds opnieuw een manier vinden om verder te kunnen.

Geschreven vanuit ervaring én betrokkenheid

Ik schreef 'Tussen stilte en kracht' vanuit mijn eigen ervaringen met chronische ziekte en levend verlies, maar ook vanuit mijn werk als coach rouw en verlies.

Daardoor komen in dit boek verschillende werelden samen.

De wereld van degene die zelf moet leren leven met veranderingen.

De wereld van de naasten die mee veranderen.

En de wereld van professionele begeleiding, waarin luisteren, erkenning en echte aandacht zo belangrijk zijn.

Ik wilde geen boek schrijven met pasklare antwoorden.

Ik wilde een boek schrijven waarin iemand kan denken:

"Eindelijk worden er woorden gegeven aan wat ik zelf moeilijk kan uitleggen."

Met een voorwoord van Prof. Dr. Em. Manu Keirse

Het voorwoord van 'Tussen stilte en kracht' is geschreven door Prof. Dr. Em. Manu Keirse, klinisch psycholoog en een internationaal gerespecteerd deskundige op het gebied van rouw, verlies en verdriet.

Zijn bijdrage vormt een bijzondere opening van een boek waarin verlies niet wordt weggeduwd, maar juist met aandacht en menselijkheid wordt benaderd.

Niet alles wat verloren gaat, is zichtbaar

Sommige verliezen krijgen bloemen, kaarten en woorden. Andere verliezen blijven stil. Het verlies van gezondheid. Van energie. Van vanzelfsprekendheid. Van plannen die misschien niet meer uitvoerbaar zijn. Van het lichaam dat ooit vertrouwd voelde.

Juist die stille verliezen verdienen erkenning. Want pas wanneer er ruimte mag zijn voor wat pijn doet, kan er ook ruimte ontstaan voor wat nog geleefd wil worden.

Dit boek wil naast je lopen

'Tussen stilte en kracht' wil je niet vertellen dat je positief moet blijven. Het wil verdriet niet kleiner maken. En het belooft niet dat alles uiteindelijk weer wordt zoals vroeger.

Het boek wil iets anders. Naast je lopen. Erkennen wat moeilijk is. Je laten voelen dat tegenstrijdige gevoelens naast elkaar mogen bestaan. Dat je verdriet kunt hebben én dankbaar kunt zijn. Bang kunt zijn én toch moed kunt voelen. Iets kunt verliezen én opnieuw betekenis kunt vinden.